陸嘉文 2021/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

陸嘉文新竹
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3.1 km | 00:15:37 | 04:57/km

日期: 2021-11-01 19:37 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'57" / 04'47" / 04'44" / 07'46" /

11月累積里程 : 117.56 km

美津濃 WAVE RIDER 22 SW 累積 : 2458.6 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'47"	00:09'44"
3	04'44"	00:14'28"
3.1	07'43"	00:15'37"

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