8.7 km | 00:54:38 | 06:15/km日期: 2021-11-03 17:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'11" / 05'55" / 06'12" / 06'05" / 06'19" / 06'30" / 06'28" / 06'14" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'31") | 741 / 8741 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
136.29 km 
ASICS GEL-KAYANO 26 累積 :
234.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'55" | 00:12'06" |
| 3 | 06'12" | 00:18'18" |
| 4 | 06'05" | 00:24'23" |
| 5 | 06'19" | 00:30'42" |
| 6 | 06'30" | 00:37'12" |
| 7 | 06'28" | 00:43'40" |
| 8 | 06'14" | 00:49'54" |
| 8.7 | 06'24" | 00:54'39" |
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