8.8 km | 00:55:16 | 06:15/km日期: 2021-11-05 17:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'31" / 06'01" / 07'40" / 06'13" / 06'17" / 06'16" / 06'36" / 06'13" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'05") | 818 / 8818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
136.29 km 
nike 小飛馬 累積 :
696.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'01" | 00:12'32" |
| 3 | 07'40" | 00:20'12" |
| 4 | 06'13" | 00:26'25" |
| 5 | 06'17" | 00:32'42" |
| 6 | 06'16" | 00:38'58" |
| 7 | 06'36" | 00:45'34" |
| 8 | 06'13" | 00:51'47" |
| 8.8 | 06'07" | 00:56'48" |
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