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    Cheng Hsuan Wu 南投
    ID 62491
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    Cheng Hsuan Wu 
    2.6 km | 00:22:47 | 08:55/km
    日期: 2021-11-03 06:11 - 平均心率: 108 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(27)
    Pace: 09'24" / 08'57" / 08'06" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'22"  (09'22")
    		09'22" (+00'26")1000 / 1000
    2
    08'56"  (18'19")
    		08'56"1000 / 2000
    3
    04'27"  (22'47")
    		08'05" 551 / 2551
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 6.72 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    金賀菈 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'24"00:09'24"
    208'57"00:18'21"
    2.608'05"00:22'49"

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