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    Cheng Hsuan Wu 南投
    ID 62491
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    Cheng Hsuan Wu 
    1.6 km | 00:20:51 | 12:42/km
    日期: 2021-11-08 09:56 - 平均心率: 101 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 148
    Pace: 13'35" / 11'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'34"  (13'34")
    		13'34"1000 / 1000
    2
    07'17"  (20'51")
    		11'26" 637 / 1637
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區114~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15679~89%
    3:T乳酸耐力區156~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17192~97.5%
    5:I最大耗氧區171~17697.5~100%
    最大心率為176 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 6.72 km Nike zoom pegasus turbo2 累積 : 882.6 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'35"00:13'35"
    1.611'26"00:20'53"

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