13.1 km | 01:19:26 | 06:03/km日期: 2021-11-06 16:31 - 地點: 西螺堤防週邊 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 161 - 卡路里: 896 Cal - 總步數: 14002 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'43" / 05'50" / 05'41" / 05'41" / 05'55" / 05'58" / 06'12" / 06'04" / 06'12" / 06'16" / 06'19" / 06'25" / 06'31" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'04") | 1001 / 1001 | 174 / 100 |
| 2 | | 05'51" (+00'13") | 1002 / 2003 | 175 / 97 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3004 | 177 / 99 |
| 4 | | 05'43" (+00'05") | 1002 / 4006 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'56" (+00'18") | 1002 / 5008 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'57" (+00'19") | 1001 / 6010 | 175 / 95 |
| 7 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 7010 | 175 / 92 |
| 8 | | 06'05" (+00'27") | 1001 / 8012 | 176 / 92 |
| 9 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 9012 | 176 / 91 |
| 10 | | 06'17" (+00'39") | 1000 / 10013 | 176 / 90 |
| 11 | | 06'19" (+00'41") | 1002 / 11015 | 174 / 90 |
| 12 | | 06'25" (+00'47") | 1002 / 12018 | 177 / 87 |
| 13 | | 06'30" (+00'52") | 1002 / 13020 | 177 / 86 |
| 14 | | 05'52" (+00'14") | 79 / 13100 | 175 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
260.58 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'50" | 00:11'33" |
| 3 | 05'41" | 00:17'14" |
| 4 | 05'41" | 00:22'55" |
| 5 | 05'55" | 00:28'50" |
| 6 | 05'58" | 00:34'48" |
| 7 | 06'12" | 00:41'00" |
| 8 | 06'04" | 00:47'04" |
| 9 | 06'12" | 00:53'16" |
| 10 | 06'16" | 00:59'32" |
| 11 | 06'19" | 01:05'51" |
| 12 | 06'25" | 01:12'16" |
| 13 | 06'31" | 01:18'47" |
| 13.1 | 06'26" | 01:19'26" |
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