3.2 km | 00:23:43 | 07:26/km日期: 2021-11-11 17:00 - 平均心率: 128 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'22" / 07'26" / 07'43" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 194 / 3194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
107.56 km 
361 STRATOMIC 累積 :
847.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'26" | 00:14'48" |
| 3 | 07'43" | 00:22'31" |
| 3.2 | 06'15" | 00:23'44" |
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