Sabrina Chi 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sabrina Chi 台南
ID 192592

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7.8 km | 00:44:57 | 05:44/km

日期: 2015-05-10 21:00 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 05'00" / 05'28" / 06'16" / 06'28" / 05'48" / 05'42" / 05'49" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'37"

1014 / 1014

2

05'44"

(11'26")

05'45" (+00'08")

996 / 2011

3

06'45"

(18'11")

06'42" (+01'05")

1006 / 3018

4

05'54"

(24'05")

05'53" (+00'16")

1001 / 4020

5

05'41"

(29'46")

05'40" (+00'03")

1001 / 5021

展開計圈分析

happy mother's day！l love my Mon and Dad so much. Best wishes for you both.

5月累積里程 : 20.85 km

Android - OPPO N5206 上傳 | 9 years ago

威諾, 巴巴拉和其他 6 人說推

·

巴巴拉 YA~母親節快樂~

2015-05-14 12:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'28"	00:10'28"
3	06'16"	00:16'44"
4	06'28"	00:23'12"
5	05'48"	00:29'00"
6	05'42"	00:34'42"
7	05'49"	00:40'31"
7.8	05'22"	00:44'57"

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