蔡蔡 2015/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
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7.8 km | 00:50:21 | 06:25/km

日期: 2015-05-14 18:45 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'39" / 06'42" / 06'10" / 06'10" / 06'28" / 06'18" / 06'04" / 07'00" /

5月累積里程 : 199.71 km

Saucony PowerGrid MIRAGE 4 累積 : 801.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蔥, 周大哥(里慢小小灰) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'42"	00:13'21"
3	06'10"	00:19'31"
4	06'10"	00:25'41"
5	06'28"	00:32'09"
6	06'18"	00:38'27"
7	06'04"	00:44'31"
7.8	07'00"	00:50'21"

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