5.9 km | 00:59:11 | 10:02/km日期: 2021-11-16 16:13 - 平均心率: 126 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 12'30" / 17'28" / 11'03" / 16'10" / 05'59" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+04'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'05" (+10'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+03'33") | 893 / 5893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 246.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 17'28" | 00:29'58" |
| 3 | 11'03" | 00:41'01" |
| 4 | 16'10" | 00:57'11" |
| 5 | 05'59" | 01:03'10" |
| 5.9 | 09'32" | 01:11'42" |
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