10.6 km | 01:06:14 | 06:14/km日期: 2015-05-16 06:42 - 地點: 旱溪 - 平均心率: 154 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 08'35" / 06'23" / 06'18" / 06'15" / 06'01" / 06'35" / 06'00" / 05'47" / 05'59" / 06'10" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 10614 / 10614 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 10614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'23" | 00:14'58" |
| 3 | 06'18" | 00:21'16" |
| 4 | 06'15" | 00:27'31" |
| 5 | 06'01" | 00:33'32" |
| 6 | 06'35" | 00:40'07" |
| 7 | 06'00" | 00:46'07" |
| 8 | 05'47" | 00:51'54" |
| 9 | 05'59" | 00:57'53" |
| 10 | 06'10" | 01:04'03" |
| 10.6 | 06'03" | 01:07'46" |
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