10.2 km | 01:05:42 | 06:26/km日期: 2021-11-24 05:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'33" / 06'26" / 06'26" / 06'21" / 06'27" / 06'21" / 06'28" / 06'26" / 06'26" / 06'31" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'39" (+00'18") | 194 / 10194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
215.46 km 
New Balance W860W11 累積 :
269.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'26" | 00:12'59" |
| 3 | 06'26" | 00:19'25" |
| 4 | 06'21" | 00:25'46" |
| 5 | 06'27" | 00:32'13" |
| 6 | 06'21" | 00:38'34" |
| 7 | 06'28" | 00:45'02" |
| 8 | 06'26" | 00:51'28" |
| 9 | 06'26" | 00:57'54" |
| 10 | 06'31" | 01:04'25" |
| 10.2 | 06'40" | 01:05'43" |
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