10.0 km | 01:02:37 | 06:15/km日期: 2021-11-25 20:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'03" / 05'35" / 05'40" / 05'33" / 05'40" / 10'07" / 05'30" / 05'28" / 05'31" / 05'45" / 175'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
250.53 km 
Saucony Endorphin Speed 累積 :
658.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'35" | 00:11'38" |
| 3 | 05'40" | 00:17'18" |
| 4 | 05'33" | 00:22'51" |
| 5 | 05'40" | 00:28'31" |
| 6 | 10'07" | 00:38'38" |
| 7 | 05'30" | 00:44'08" |
| 8 | 05'28" | 00:49'36" |
| 9 | 05'31" | 00:55'07" |
| 10 | 05'45" | 01:00'52" |
| 10.0 | 123'14" | 01:02'37" |
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