12.2 km | 01:20:56 | 06:39/km日期: 2015-04-27 22:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'39" / 06'41" / 07'01" / 06'34" / 06'36" / 06'39" / 06'50" / 06'26" / 06'25" / 06'53" / 06'35" / 06'35" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'41" | 00:13'20" |
| 3 | 07'01" | 00:20'21" |
| 4 | 06'34" | 00:26'55" |
| 5 | 06'36" | 00:33'31" |
| 6 | 06'39" | 00:40'10" |
| 7 | 06'50" | 00:47'00" |
| 8 | 06'26" | 00:53'26" |
| 9 | 06'25" | 00:59'51" |
| 10 | 06'53" | 01:06'44" |
| 11 | 06'35" | 01:13'19" |
| 12 | 06'35" | 01:19'54" |
| 12.2 | 06'13" | 01:20'56" |
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