6.1 km | 00:32:44 | 05:22/km日期: 2021-12-01 06:30 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'26" / 05'28" / 05'17" / 04'58" / 05'26" / 05'37" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'42") | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
78.59 km 
asics TARTHEREDGE (寶藍) 累積 :
1005.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'28" | 00:10'54" |
| 3 | 05'17" | 00:16'11" |
| 4 | 04'58" | 00:21'09" |
| 5 | 05'26" | 00:26'35" |
| 6 | 05'37" | 00:32'12" |
| 6.1 | 05'38" | 00:32'45" |
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