5.0 km | 00:51:30 | 10:18/km日期: 2021-12-01 19:42 - 平均心率: 145 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 16°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 13'33" / 08'35" / 08'06" / 10'59" / 10'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'32" (+05'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" (+02'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'16" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 99.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 08'35" | 00:22'08" |
| 3 | 08'06" | 00:30'14" |
| 4 | 10'59" | 00:41'13" |
| 5 | 10'16" | 00:51'29" |
| 5.0 | 03'43" | 00:51'30" |
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