10.1 km | 00:59:31 | 05:55/km日期: 2021-12-03 04:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 10924 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 74%
Pace: 06'01" / 05'37" / 06'03" / 06'16" / 06'19" / 06'12" / 05'41" / 05'18" / 05'47" / 05'19" / 19'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 1000 | 176 / 92 |
| 2 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 2001 | 181 / 97 |
| 3 | | 06'07" (+00'44") | 1000 / 3001 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'17" (+00'54") | 1000 / 4001 | 181 / 87 |
| 5 | | 06'23" (+01'00") | 1002 / 5004 | 182 / 85 |
| 6 | | 06'13" (+00'50") | 1000 / 6004 | 183 / 87 |
| 7 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 7005 | 183 / 94 |
| 8 | | 05'24" (+00'01") | 1001 / 8007 | 189 / 97 |
| 9 | | 05'52" (+00'29") | 1001 / 9008 | 185 / 91 |
| 10 | | 05'23" | 1000 / 10009 | 190 / 97 |
| 11 | | 05'39" (+00'16") | 41 / 10050 | 188 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
223.77 km 
Asics 虎走6 累積 :
1004.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'37" | 00:11'38" |
| 3 | 06'03" | 00:17'41" |
| 4 | 06'16" | 00:23'57" |
| 5 | 06'19" | 00:30'16" |
| 6 | 06'12" | 00:36'28" |
| 7 | 05'41" | 00:42'09" |
| 8 | 05'18" | 00:47'27" |
| 9 | 05'47" | 00:53'14" |
| 10 | 05'19" | 00:58'33" |
| 10.1 | 19'03" | 00:59'31" |
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