10.0 km | 01:05:42 | 06:33/km日期: 2015-05-28 18:40 - 平均心率: 63 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 07'00" / 06'50" / 07'23" / 06'59" / 07'10" / 05'40" / 05'39" / 05'38" / 06'43" / 06'12" / 25'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 401.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'50" | 00:13'50" |
| 3 | 07'23" | 00:21'13" |
| 4 | 06'59" | 00:28'12" |
| 5 | 07'10" | 00:35'22" |
| 6 | 05'40" | 00:41'02" |
| 7 | 05'39" | 00:46'41" |
| 8 | 05'38" | 00:52'19" |
| 9 | 06'43" | 00:59'02" |
| 10 | 06'12" | 01:05'14" |
| 10.0 | 25'55" | 01:05'42" |
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