Shih Hung Huang 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Hung Huang 台中
ID 440033

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Shih Hung Huang

3.0 km | 00:30:22 | 10:07/km

日期: 2021-11-30 19:40 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'29" / 09'23" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'21"

(10'21")

10'24" (+01'05")

993 / 993

2

09'22"

(19'43")

09'19"

1005 / 1999

3

09'31"

(29'14")

09'32" (+00'13")

997 / 2997

疫情封關後第一次健走，還行
慢慢回歸吧！

11月累積里程 : 3.00 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

蔡淑梅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	09'23"	00:19'52"
3.0	09'23"	00:29'14"

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