10.0 km | 00:51:34 | 05:09/km日期: 2021-12-10 16:24 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'24" / 05'38" / 05'22" / 05'02" / 04'55" / 05'15" / 05'06" / 04'56" / 05'05" / 05'36" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'09" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
450.11 km 
亞瑟士 magic speed 累積 :
1903.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'38" | 00:11'02" |
| 3 | 05'22" | 00:16'24" |
| 4 | 05'02" | 00:21'26" |
| 5 | 04'55" | 00:26'21" |
| 6 | 05'15" | 00:31'36" |
| 7 | 05'06" | 00:36'42" |
| 8 | 04'56" | 00:41'38" |
| 9 | 05'05" | 00:46'43" |
| 10 | 05'36" | 00:52'19" |
| 10.0 | 04'19" | 00:52'21" |
留言 
展開計圈分析
