貓貓 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

貓貓台北市
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8.4 km | 00:47:42 | 05:42/km

日期: 2021-12-15 08:30 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'43" / 05'38" / 05'28" / 05'36" / 05'32" / 05'41" / 05'25" / 05'24" / 06'15" /

基本訓練

12月累積里程 : 200.22 km

On Cloud boom 累積 : 892.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

卓少凡, 林咖啡和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'38"	00:12'21"
3	05'28"	00:17'49"
4	05'36"	00:23'25"
5	05'32"	00:28'57"
6	05'41"	00:34'38"
7	05'25"	00:40'03"
8	05'24"	00:45'27"
8.4	05'24"	00:47'42"

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