10.0 km | 01:02:18 | 06:12/km日期: 2013-05-14 21:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'44" / 06'32" / 06'22" / 05'45" / 05'59" / 06'12" / 06'02" / 06'11" / 06'12" / 06'05" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'32" | 00:13'16" |
| 3 | 06'22" | 00:19'38" |
| 4 | 05'45" | 00:25'23" |
| 5 | 05'59" | 00:31'22" |
| 6 | 06'12" | 00:37'34" |
| 7 | 06'02" | 00:43'36" |
| 8 | 06'11" | 00:49'47" |
| 9 | 06'12" | 00:55'59" |
| 10 | 06'05" | 01:02'04" |
| 10.0 | 05'43" | 01:02'18" |
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