王信雄 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

王信雄台中
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6.1 km | 00:52:47 | 08:40/km

日期: 2021-12-05 16:25 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'57" / 08'16" / 09'10" / 09'25" / 09'02" / 08'04" / 10'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 9.09 km

母子鱷魚🐊 三代累積 : 2961.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

苗天, 王信雄和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'16"	00:16'13"
3	09'10"	00:25'23"
4	09'25"	00:34'48"
5	09'02"	00:43'50"
6	08'04"	00:51'54"
6.1	09'50"	00:52'48"

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