Kenken Lin 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
ID 169686

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14.5 km | 01:22:19 | 05:40/km

日期: 2015-06-04 17:24 - 卡路里: 784 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'28" / 05'17" / 05'24" / 05'37" / 05'31" / 05'33" / 05'34" / 05'25" / 05'37" / 05'42" / 05'41" / 05'49" / 05'43" / 05'53" / 08'00" /

6月累積里程 : 208.47 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肉ㄟ, Kung 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'17"	00:10'45"
3	05'24"	00:16'09"
4	05'37"	00:21'46"
5	05'31"	00:27'17"
6	05'33"	00:32'50"
7	05'34"	00:38'24"
8	05'25"	00:43'49"
9	05'37"	00:49'26"
10	05'42"	00:55'08"
11	05'41"	01:00'49"
12	05'49"	01:06'38"
13	05'43"	01:12'21"
14	05'53"	01:18'14"
14.7	05'55"	01:22'19"

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