8.1 km | 00:52:16 | 06:28/km日期: 2021-12-23 18:32 - 平均心率: 125 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'28" / 07'17" / 08'48" / 06'26" / 06'09" / 09'39" / 06'19" / 06'19" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+01'13") | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 400.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'17" | 00:13'45" |
| 3 | 08'48" | 00:22'33" |
| 4 | 06'26" | 00:28'59" |
| 5 | 06'09" | 00:35'08" |
| 6 | 09'39" | 00:44'47" |
| 7 | 06'19" | 00:51'06" |
| 8 | 06'19" | 00:57'25" |
| 8.1 | 07'13" | 00:57'55" |
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