Lleyton 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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6.8 km | 00:45:41 | 06:43/km

日期: 2021-12-15 18:53 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'04" / 07'06" / 06'24" / 06'09" / 06'30" / 06'15" / 06'36" /

基本訓練

12月累積里程 : 203.55 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

N. Pennarun 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'06"	00:15'10"
3	06'24"	00:21'34"
4	06'09"	00:27'43"
5	06'30"	00:34'13"
6	06'15"	00:40'28"
6.8	06'21"	00:45'41"

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