Sharon (河馬跑不快) 2015/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon (河馬跑不快) 嘉義
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Sharon (河馬跑不快)

21.2 km | 02:21:35 | 06:41/km

日期: 2015-06-07 05:33 - 地點: 北港鎮 - 天氣: 晴時陰⋯還是熱呀！ - 卡路里: 839 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%

Pace: 06'11" / 05'35" / 05'37" / 06'00" / 06'11" / 06'32" / 06'27" / 06'24" / 06'28" / 06'23" / 06'28" / 06'41" / 06'34" / 07'46" / 06'29" / 07'59" / 06'50" / 07'12" / 07'17" / 08'41" / 06'33" / 07'07" /

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觀看另 1 則留言

蘇志雄〈河馬🐎跑不快〉恭喜完賽.星光全馬看妳表現了喔❗

2015-06-07 14:01 ·

1 個人推

黃惠珍❤河馬跑不快恭喜！

2015-06-07 21:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'35"	00:11'46"
3	05'37"	00:17'23"
4	06'00"	00:23'23"
5	06'11"	00:29'34"
6	06'32"	00:36'06"
7	06'27"	00:42'33"
8	06'24"	00:48'57"
9	06'28"	00:55'25"
10	06'23"	01:01'48"
11	06'28"	01:08'16"
12	06'41"	01:14'57"
13	06'34"	01:21'31"
14	07'46"	01:29'17"
15	06'29"	01:35'46"
16	07'59"	01:43'45"
17	06'50"	01:50'35"
18	07'12"	01:57'47"
19	07'17"	02:05'04"
20	08'41"	02:13'45"
21	06'33"	02:20'18"
21.2	07'09"	02:21'35"

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