Joseph 2015/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph 新界
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5.1 km | 00:30:36 | 05:56/km

日期: 2015-06-07 09:25 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 06'11" / 06'08" / 05'56" / 05'53" / 05'43" / 05'14" /

Morning 5K, 中午企3小時, Evening 10K, Night 1.05K Swimming

6月累積里程 : 89.13 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Anne, 大眼怪和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'08"	00:12'19"
3	05'56"	00:18'15"
4	05'53"	00:24'08"
5	05'43"	00:29'51"
5.1	05'14"	00:30'36"

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