levien yang 2021/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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3.1 km | 00:20:02 | 06:22/km

日期: 2021-12-29 09:03 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'18" / 06'14" / 06'13" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'16" (+00'07")

1016 / 1016

2

06'09"

(12'32")

06'13" (+00'04")

986 / 2003

3

06'13"

(18'45")

06'09"

1010 / 3013

4

01'06"

(19'51")

08'16" (+02'07")

132 / 3146

12月累積里程 : 45.47 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和金賀菈說推

·

金賀菈早安🌤運動愉快
㊗️您平安健康&幸福快樂🤗
天氣冷🥶稍稍☞注意好保暖喲🔥

2021-12-29 09:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'14"	00:12'32"
3	06'13"	00:18'45"
3.1	07'30"	00:19'51"

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