Hugo 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
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6.1 km | 00:44:44 | 07:20/km

日期: 2015-06-09 05:48 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 08'36" / 08'12" / 07'32" / 05'32" / 06'20" / 06'04" / 25'41" /

恢復練跑,不可以再怠惰了,進入暑假模式,游2跑4休1~

6月累積里程 : 248.96 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王柏仁 (Bo弟), 郭文全和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'12"	00:16'48"
3	07'32"	00:24'20"
4	05'32"	00:29'52"
5	06'20"	00:36'12"
6	06'04"	00:42'16"
6.1	25'39"	00:44'44"

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