楊炫榮 2022/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊炫榮新北市
ID 665219

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5.1 km | 00:34:25 | 06:45/km

日期: 2022-01-09 07:18 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'58" / 05'59" / 06'19" / 06'24" / 07'25" / 15'00" /

新北市

楊炫榮

·

基本訓練

1月累積里程 : 132.21 km

Hoka Bondi 7 累積 : 48.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'59"	00:12'57"
3	06'19"	00:19'16"
4	06'24"	00:25'40"
5	07'25"	00:33'05"
5.1	14'39"	00:34'26"

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