Johnson Chan 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Chan 台北市
ID 2872

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11.3 km | 01:21:20 | 07:10/km

日期: 2015-06-10 18:21 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 07'19" / 07'26" / 06'25" / 07'12" / 06'46" / 07'23" / 06'36" / 07'04" / 07'09" / 07'07" / 07'37" / 09'28" /

6月累積里程 : 126.95 km

赤足累積 : 4884.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Thomas Huang 和王頌愷 (JJ) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'26"	00:14'45"
3	06'25"	00:21'10"
4	07'12"	00:28'22"
5	06'46"	00:35'08"
6	07'23"	00:42'31"
7	06'36"	00:49'07"
8	07'04"	00:56'11"
9	07'09"	01:03'20"
10	07'07"	01:10'27"
11	07'37"	01:18'04"
11.3	09'26"	01:21'20"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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