levien yang 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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5.2 km | 00:32:52 | 06:16/km

日期: 2022-01-03 22:15 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'18" / 06'17" / 06'07" / 06'25" / 06'01" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'13" (+00'13")

998 / 998

2

06'16"

(12'29")

06'19" (+00'19")

991 / 1989

3

06'07"

(18'36")

06'06" (+00'06")

1001 / 2991

4

06'31"

(25'07")

06'26" (+00'26")

1010 / 4001

5

06'01"

(31'08")

06'00"

1001 / 5003

6

01'35"

(32'43")

06'22" (+00'22")

248 / 5251

1月累積里程 : 21.24 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Rong an pang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'17"	00:12'35"
3	06'07"	00:18'42"
4	06'25"	00:25'07"
5	06'01"	00:31'08"
5.3	06'17"	00:32'43"

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