谷松 2022/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

谷松台東
ID 191154

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2.5 km | 00:15:09 | 06:08/km

日期: 2022-01-12 05:41 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'54" / 06'05" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'54"

1000 / 1000

2

06'03"

(11'58")

06'03" (+00'09")

1000 / 2000

3

03'11"

(15'09")

06'52" (+00'58")

465 / 2465

1月累積里程 : 126.24 km

MIZUNO wave rider 25#29 累積 : 2005.9 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

陳國賢和許建德說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'05"	00:11'59"
2.5	06'52"	00:15'11"

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