6.0 km | 00:37:21 | 06:12/km日期: 2022-01-10 20:20 - 平均心率: 153 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'11" / 06'35" / 06'18" / 08'45" / 06'11" / 06'11" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'35" | 00:12'46" |
| 3 | 06'18" | 00:19'04" |
| 4 | 08'45" | 00:27'49" |
| 5 | 06'11" | 00:34'00" |
| 6 | 06'11" | 00:40'11" |
| 6.0 | 03'46" | 00:40'14" |
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