王信雄 2022/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

王信雄台中
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5.0 km | 00:51:10 | 10:12/km

日期: 2022-01-09 07:35 - 天氣: 晴 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'22" / 10'54" / 08'53" / 10'15" / 12'40" / 08'20" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	10'54"	00:19'16"
3	08'53"	00:28'09"
4	10'15"	00:38'24"
5	12'40"	00:51'04"
5.0	06'50"	00:51'09"

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成績 : 01:07:05

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