6.6 km | 01:16:30 | 11:35/km日期: 2022-01-18 17:47 - 平均心率: 109 - 踏頻: 67 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'00" / 10'32" / 11'52" / 08'09" / 12'35" / 14'28" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'31" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'51" (+03'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'35" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'28" (+06'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'11" (+05'03") | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'00" | 00:11'00" |
| 2 | 10'32" | 00:21'32" |
| 3 | 11'52" | 00:33'24" |
| 4 | 08'09" | 00:41'33" |
| 5 | 12'35" | 00:54'08" |
| 6 | 14'28" | 01:08'36" |
| 6.6 | 13'11" | 01:16'30" |
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