10.5 km | 00:57:19 | 05:28/km日期: 2022-01-15 19:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'30" / 05'14" / 05'16" / 05'29" / 05'25" / 05'34" / 05'27" / 05'35" / 05'28" / 05'38" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'41" (+00'28") | 483 / 10483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
123.11 km 
美津濃 RIDER23灰 累積 :
952.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'14" | 00:10'44" |
| 3 | 05'16" | 00:16'00" |
| 4 | 05'29" | 00:21'29" |
| 5 | 05'25" | 00:26'54" |
| 6 | 05'34" | 00:32'28" |
| 7 | 05'27" | 00:37'55" |
| 8 | 05'35" | 00:43'30" |
| 9 | 05'28" | 00:48'58" |
| 10 | 05'38" | 00:54'36" |
| 10.5 | 05'41" | 00:57'21" |
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