6.0 km | 00:44:48 | 07:26/km日期: 2022-01-15 17:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'30" / 08'22" / 08'32" / 08'52" / 08'46" / 06'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 08'22" | 00:15'52" |
| 3 | 08'32" | 00:24'24" |
| 4 | 08'52" | 00:33'16" |
| 5 | 08'46" | 00:42'02" |
| 6 | 06'28" | 00:48'30" |
| 6.0 | 05'15" | 00:48'35" |
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