謝連興 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.0 km | 00:59:54 | 05:58/km

日期: 2015-06-16 16:53 - 地點: 三民家商操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 888 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 06'27" / 05'57" / 05'37" / 05'57" / 06'01" / 06'02" / 06'29" / 05'22" / 05'37" / 05'54" / 36'54" /

6月累積里程 : 202.13 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

張永明, andy 和其他 18 人說推

·

習慣就好謝兄晚上好啊！用餐愉快哦

2015-06-17 18:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'57"	00:12'24"
3	05'37"	00:18'01"
4	05'57"	00:23'58"
5	06'01"	00:29'59"
6	06'02"	00:36'01"
7	06'29"	00:42'30"
8	05'22"	00:47'52"
9	05'37"	00:53'29"
10	05'54"	00:59'23"
10.0	36'54"	00:59'54"

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