5.0 km | 00:27:58 | 05:33/km日期: 2022-01-14 15:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4776 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 05'49" / 05'17" / 05'22" / 05'25" / 05'55" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'33") | 1001 / 1001 | 171 / 99 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2002 | 172 / 109 |
| 3 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 3003 | 171 / 108 |
| 4 | | 05'26" (+00'10") | 1001 / 4004 | 170 / 107 |
| 5 | | 05'54" (+00'38") | 1003 / 5008 | 167 / 100 |
| 6 | | 04'31" | 18 / 5026 | 192 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 9.05 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'17" | 00:11'06" |
| 3 | 05'22" | 00:16'28" |
| 4 | 05'25" | 00:21'53" |
| 5 | 05'55" | 00:27'48" |
| 5.0 | 06'14" | 00:27'58" |
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