7.0 km | 00:43:29 | 06:10/km日期: 2022-02-01 15:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 7180 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'09" / 06'13" / 06'18" / 06'24" / 06'36" / 06'26" / 107'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1001 / 1001 | 163 / 98 |
| 2 | | 06'21" (+00'11") | 1001 / 2003 | 164 / 95 |
| 3 | | 06'23" (+00'13") | 1001 / 3004 | 165 / 94 |
| 4 | | 06'31" (+00'21") | 1001 / 4006 | 165 / 92 |
| 5 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 5006 | 164 / 91 |
| 6 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 6006 | 166 / 92 |
| 7 | | 06'34" (+00'24") | 738 / 6744 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
43.34 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
508.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'13" | 00:12'22" |
| 3 | 06'18" | 00:18'40" |
| 4 | 06'24" | 00:25'04" |
| 5 | 06'36" | 00:31'40" |
| 6 | 06'26" | 00:38'06" |
| 6.7 | 07'13" | 00:43'29" |
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