Tsung-hsien Lin 2022/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-hsien Lin 高雄
ID 169502

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Tsung-hsien Lin

7.0 km | 00:37:50 | 05:22/km

日期: 2022-02-01 18:26 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'25" / 05'32" / 05'39" / 05'29" / 05'20" / 05'02" / 05'07" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 19.46 km

亞瑟士虎走累積 : 671.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'32"	00:10'57"
3	05'39"	00:16'36"
4	05'29"	00:22'05"
5	05'20"	00:27'25"
6	05'02"	00:32'27"
7	05'07"	00:37'34"
7.0	04'44"	00:37'46"

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成績 : 01:07:05

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