小小萍 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

小小萍新北市
ID 493990

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5.6 km | 00:45:50 | 08:10/km

日期: 2022-01-16 16:40 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 08'04" / 07'04" / 07'08" / 06'48" / 06'28" / 14'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'57" (+01'20")

996 / 996

2

07'12"

(15'08")

07'09" (+00'32")

1005 / 2002

3

07'02"

(22'10")

07'03" (+00'26")

996 / 2998

4

06'42"

(28'52")

06'43" (+00'06")

996 / 3994

5

06'40"

(35'32")

06'37"

1005 / 5000

6

08'46"

(44'18")

14'02" (+07'25")

624 / 5624

1月累積里程 : 5.61 km

skechers pinck 128091ROS 累積 : 759.1 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 2 years ago

王曉和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'04"	00:15'08"
3	07'08"	00:22'16"
4	06'48"	00:29'04"
5	06'28"	00:35'32"
5.6	14'02"	00:44'18"

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