10.3 km | 01:07:03 | 06:32/km日期: 2022-02-09 16:44 - 平均心率: 173 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 07'14" / 06'03" / 06'22" / 06'27" / 06'58" / 05'58" / 06'48" / 05'42" / 06'40" / 07'19" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 154.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'03" | 00:13'17" |
| 3 | 06'22" | 00:19'39" |
| 4 | 06'27" | 00:26'06" |
| 5 | 06'58" | 00:33'04" |
| 6 | 05'58" | 00:39'02" |
| 7 | 06'48" | 00:45'50" |
| 8 | 05'42" | 00:51'32" |
| 9 | 06'40" | 00:58'12" |
| 10 | 07'19" | 01:05'31" |
| 10.3 | 06'03" | 01:07'03" |
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