| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  7.1 km | 00:41:15 | 05:47/km日期: 2015-06-10 19:13 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% Pace: 05'54" / 05'40" / 05'52" / 05'49" / 05'51" / 05'52" / 05'32" / 05'57" / 如果說夏天跑步的好處是什麼呢???那我會說 : 不用熱身就已經流汗了,也比較不會冬天常出現的抽筋問題,但裝備就變得重要了,不然夏天悶熱的感覺,讓我的配速不得不從寬囉!!! 6月累積里程 : 39.46 km GPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
|
