4.3 km | 00:37:22 | 08:40/km日期: 2022-02-05 16:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 5156 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'34" / 07'44" / 08'09" / 10'14" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" | 1001 / 1001 | 161 / 82 |
| 2 | | 07'42" (+00'09") | 1002 / 2003 | 152 / 85 |
| 3 | | 08'13" (+00'40") | 1001 / 3004 | 144 / 84 |
| 4 | | 10'18" (+02'45") | 1001 / 4006 | 114 / 84 |
| 5 | | 11'34" (+04'01") | 303 / 4310 | 110 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.81 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'44" | 00:15'18" |
| 3 | 08'09" | 00:23'27" |
| 4 | 10'14" | 00:33'41" |
| 4.3 | 11'52" | 00:37'22" |
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