10.0 km | 01:07:12 | 06:42/km日期: 2022-02-11 17:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11390 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'24" / 06'14" / 06'19" / 06'37" / 06'32" / 06'35" / 06'49" / 06'55" / 06'44" / 06'48" / 46'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'10") | 1001 / 1001 | 168 / 91 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2001 | 168 / 93 |
| 3 | | 06'30" (+00'11") | 1001 / 3003 | 170 / 90 |
| 4 | | 06'36" (+00'17") | 1001 / 4005 | 170 / 88 |
| 5 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 5005 | 170 / 88 |
| 6 | | 06'40" (+00'21") | 1001 / 6006 | 168 / 88 |
| 7 | | 06'58" (+00'39") | 1001 / 7007 | 166 / 86 |
| 8 | | 07'03" (+00'44") | 1001 / 8009 | 169 / 83 |
| 9 | | 06'43" (+00'24") | 1001 / 9010 | 170 / 87 |
| 10 | | 06'58" (+00'39") | 1002 / 10013 | 171 / 83 |
| 11 | | 07'45" (+01'26") | 12 / 10026 | 140 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.61 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'14" | 00:12'38" |
| 3 | 06'19" | 00:18'57" |
| 4 | 06'37" | 00:25'34" |
| 5 | 06'32" | 00:32'06" |
| 6 | 06'35" | 00:38'41" |
| 7 | 06'49" | 00:45'30" |
| 8 | 06'55" | 00:52'25" |
| 9 | 06'44" | 00:59'09" |
| 10 | 06'48" | 01:05'57" |
| 10.0 | 46'17" | 01:07'12" |
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