8.0 km | 00:39:22 | 04:54/km日期: 2022-02-12 21:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 04'17" / 04'55" / 05'05" / 05'04" / 05'03" / 05'01" / 04'54" / 04'55" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 193.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'55" | 00:09'12" |
| 3 | 05'05" | 00:14'17" |
| 4 | 05'04" | 00:19'21" |
| 5 | 05'03" | 00:24'24" |
| 6 | 05'01" | 00:29'25" |
| 7 | 04'54" | 00:34'19" |
| 8 | 04'55" | 00:39'14" |
| 8.0 | 04'46" | 00:39'22" |
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