月球來的鐵腿男孩 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

月球來的鐵腿男孩高雄
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月球來的鐵腿男孩

7.6 km | 00:54:59 | 07:14/km

日期: 2013-05-24 18:59 - 地點: 衛武營 - 天氣: 不積蹞步，無以致千里；不積小流，無以成江海 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'13" / 05'31" / 05'27" / 05'35" / 12'45" / 06'15" / 09'23" / 06'33" /

好累又鐵腿了.明天三地門..

5月累積里程 : 82.40 km

M1 上傳 | 11 years ago

志豪, 周文得和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'31"	00:11'44"
3	05'27"	00:17'11"
4	05'35"	00:22'46"
5	12'45"	00:35'31"
6	06'15"	00:41'46"
7	09'23"	00:51'09"
7.6	06'32"	00:54'59"

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成績 : 01:07:05

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